Coaching de vie

Coaching de vie ou "Life coaching"

Vous souhaitez atteindre un objectif, vous avez du mal à gérer certaines émotions, vous souhaitez mieux vous connaître pour avoir une vie plus harmonieuse, le coaching de vie est ce qu'il vous faut.
Ensemble, nous ferons un point sur la situation telle qu'elle est aujourd'hui afin de déterminer vos points de blocage, limitations ou freins internes. Nous vous accompagnerons pour définir vos objectifs en fonction de vos besoins et de vos ressources. Ainsi, des actions concrètes seront mises en place en vue d'obtenir des résultats testables et vérifiables.

Les multiples avantages du coaching de vie :

  • La conscience de soi : savoir s’évaluer et se déterminer sur différents plans (valeurs, priorités, intelligence émotionnelle, style d’apprentissage,…)
  • La gestion du temps et du stress
  • La résolution de problèmes (plus de créativité)
  • L’amélioration des relations inter personnelles
  • La construction de relations solides par l’écoute et la communication
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